Il triptofano: precursore della serotonina
Aggiornamento: 3 ago 2022
l triptofano è un aminoacido essenziale, non sintetizzato dal corpo umano, precursore della serotonina. I livelli bassi di triptofano sono associati a insonnia, depressione e problemi dell’umore come irritabilità e aggressività.
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